Les cours
Complexe sportif de Kraainem
Tous nos cours collectifs et individuels ont lieu au centre sportif de Kraainem
Rue du Patronage 10 à 1150 Kraainem
Cours psychomotricité junior
Votre enfant est unique, et il se développera à son propre rythme
Éveil
Le développement de la motricité global permet à un enfant d’excercer son équilibre et sa coordination et d’utiliser ses muscles. Ces habilités l’aideront à maîtriser certaines activités physiques, comme s’assoir, ramper, marcher, courir, grimper, sauter et plusieurs autres mouvements que son corps lui permet de faire à travers des parcours/ exercices variés.
Découverte
Le développement de la motricité global, maîtriser les activités physiques, comme la gymnastique, avoir plus d’endurance, améliorer son équilibre, sa coordination, sa vitesse et avoir de la souplesse, améliorer tous les acquis de l’enfant.
Horaire :
Le samedi de 15H à 16H et de 16H à 17H00
Cours psychomotricité senior
Travailler sa coordination motrice quand on est senior
L’activité physique est un bon moyen d’entretenir mais également de développer la coordination en intégrant des nouveaux mouvements, des nouvelles phases motrice, pour vous aider dans l’équilibre corporel, dans la mémorisation et à préserver vos facultés cognitives.
L’objectif du psychométricien est de :
- permettre au patient de mieux maîtriser son corps et d’améliorer son comportement
- Retrouver du tonus musculaire
- Améliorer la mobilité articulaire
- Diminuer l’essoufflement
- Réduire les douleurs, comme l’arthrose, douleur dorsales
- Ralentir l’ostéoporose
- Entretenir et améliorer le rythme cardiaque
Horaire
Le samedi de 17H à 18H
D’autres horaires sont disponibles sur demande ainsi que des cours à domicile
TablEau de tarifs de nos cours
Les cours se donnent en petit groupe Max 8 participants, une fois par semaine pour un meilleur suivi optimal avec abonnement ou en individuel pour un programme plus personnalisé, peu importe l’âge de la personne.
Cours collectifs
Année scolaire (septembre-juin)- 36 cours collectifs au total (8€/h)
- Assurance comprise
Cours individuels
Abonnement (10+2 gratuits)- 10 cours + 2 gratuits individuels (12 au total)
- Assurance comprise
Cours indiduel
A la séance (1heure)- 1 heure de cours en individuel
- Assurance comprise
